Question 1

Brauche ich Vorerfahrung?

Accepted Answer

Nein, Vorerfahrung ist nicht erforderlich. Wir heißen Anfänger willkommen und bieten strukturierte Anleitung. Was zählt, ist deine Bereitschaft zu lernen und deine Einstellung.

Question 2

Kann jeder Mitglied werden?

Accepted Answer

Die Mitgliedschaft erfordert ein persönliches Kennenlernen. Wir möchten sicherstellen, dass unsere Werte übereinstimmen und dass das Gym das Richtige für dich ist – und du für uns.

Question 3

Was muss ich zu Kleidung und Hygiene wissen?

Accepted Answer

Trage saubere, geruchsneutrale Sportkleidung ohne Reißverschlüsse oder Taschen – eine 3/4-Kompressionsleggings über die Knie ist Pflicht. Finger- und Fußnägel kurz halten, außerhalb der Matten Schlappen tragen. Wir trainieren barfuß und ohne Gi.

Question 4

Wie funktioniert das Probetraining?

Accepted Answer

Buche eine Probeeinheit, komm ins Gym und wir haben eine kurze Vorstellung. Dann trainierst du mit uns, um zu sehen, ob es passt – für beide Seiten.

Question 5

Wie intensiv ist das Training?

Accepted Answer

Das Training ist ernst und körperlich anspruchsvoll, aber skalierbar. Wir trainieren hart, aber klug. Du entscheidest dein Tempo – wir geben die Richtung vor.

Question 6

Ab welchem Alter können Kinder trainieren?

Accepted Answer

Kinder können ab 8 Jahren mit dem Training beginnen. Wir vermitteln Struktur, Disziplin und Technik – angepasst an ihr Alter und ihre Entwicklung.

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